سرپرست شبکه بهداشت درمان چرام از سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه کارشناس تغذیه برای نماز گزاران این شهرستان خبر داد.
سرپرست شبکه بهداشت درمان چرام از سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه کارشناس تغذیه برای نماز گزاران این شهرستان خبر داد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت درمان شهرستان چرام؛ فرشاد پرن در جمع نمازگزاران شهر چرام در مورد تغذیه سالم و فرهنگ تغذیه و گروهای مختلف غذایی برای نمازگزاران به ایراد سخن پرداخت.
وی افزود: یکی از مشکلات مربوط به تغذیه، مبحث چاقی و اضافه‌وزن است که عوامل مختلفی در آن تأثیر دارند، اما یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر بر آن سبک زندگی است.
پرن اظهار داشت: سبک زندگی متأثر از تغذیه، تحرک و ورزش است که متأسفانه برنامه مناسبی برای این موضوع وجود ندارد و باید با آموزش‌های مداوم در همه مقاطع نهادها و ادارت دولتی سبک زندگی مردم تغییر و اصلاح شود.
کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت چرام با اشاره به اینکه عمدتاً رژیم‌های غذایی نامناسب موجب چاقی در فرد می‌شودريال ابراز داشت: مصرف مواد غذایی با توجه به نیاز بدن و جلوگیری از انباشت قند و چربی در تغذیه صحیح مدنظر است که بر سلامت ما اثر می‌گذارد.
پرن راهکارهای تغذیه‌ای مناسب و گروه‌های مواد غذایی را برای نمازگزاران تشریح و در پایان پاسخ گوی سؤالات تغذیه‌ای افراد شرکت‌کننده شد.
